Strach vo vzťahu
Som s partnerom približne rok. Všetko je v poriadku občas máme výmenu názorov, nezhodneme sa a zriedka sa i vyslovene pohádame ale vždy si to vykomunikujeme. Ospravedlníme sa navzájom.
Problém je, že vždy po hádke mám pocit, že je niečo zlé. Mám strach po hádke, že ma už neľúbi, že som to s tou hádkou pokazila a chce sa rozísť. Až je to nezdravé. Vždy mám po hádke kŕče v bruchu a sledujem jeho správanie, všimnem si maličkosti ako napr písal častejšie, teraz menej (pritom napr má len viac práce) a už ma chytá panika, že sa to pokazilo a chce ukončiť vzťah.
Mohlo to ostať vo mne z bývalého vzťahu? Ako to riešiť?
Podľa mňa je divné mať vyslovene hádky v prvom roku vzťahu, veď to sú ľudia ešte takí zamilovaní, spoznávajú sa atď… Ak sa niekto už v tomto období háda, neviem či to má dlhodobú budúcnosť😅
dávaj si na to pozor, prílišný strach z rozchodu zaváňa závislosťou na partnerovi a to je vec, ktorá ide normálnemu partnerovi strašne, ale že strašne na nervy
Nastuduj si uzkostnu vztahovu vazbu a podla toho by som vyskusala terapiu ;)
Za mna so vo vztahu bez buducnpsti.
Môžem sa spýtať, vôbec nie zle len zo zaujímavosti. Ako ste usúdili, že vzťah nemá budúcnosť?
Ja si naopak myslím, že sa jedná o jeden najstabilnejší vzťah, ktorý som mala a som šťastná 🙂 zároveň ako spomínala
@romi0310 by som pravdepodobne mala skúsiť terapiu ale ten sa vôbec netýka môjho vzťahu ale mňa. Totiž práve si uvedomujem, že chyba je vo mne a nie vo vzťahu 🙂
Ale tá terapia *
Asi kvôli tomu, čo si napísala: Mám strach po hádke, že ma už neľúbi, že som to s tou hádkou pokazila a chce sa rozísť. Keby to bol zdravý vzťah, toto by ťa ani nenapadlo. Asi sa necítiš istá tvojim vzťahom a to môže spôsobovať aj tvoj partner svojim správaním, nielen ty.
@evelynmozagalega ale to som cítila vždy pri každom. Nie len pri ňom, jedine iné je to, že s ním sú tie hádky veľmi zriedka, preto to riešim až teraz. Doteraz vo vzťahu hádky boli na dennej báze a cítila som tiež toto.
A prečo sa hádate? Prečo ste sa hádali s ostatnými partnermi na dennej báze?
My sme sa prvý rok hádali denno denne, ale u nás to bolo škádlenie. Naschvál sme si robili zle aby ten druhý nebol naveľa. Ani tie úzkosti čo máš nehovoria nič o kvalite vzťahu skôr o poruche tvojho vnímania. Keď sa ťa spýtam: cítiš sa vo vzťahu bezpečne? Čo by si odpovedala?
Podla vsetkeho mas naruaenu vztahovu vazbu. Moze to pramenit z detstva, ale kludne ti ju mohol narusit aj nejaky byvaky vztah, ktory ti ublizil 🙂 ono, nie je hanba obratit sa za odborníkom. Je velmi vela skvelych, ktory ti dokazu uplne zmenit zivot a tie vztahy sa vyrazne zmenia 🙂 len treba vela prace na sebe a chciet 🙂 niektori ludia su nestastni aj cely zivot, lebo nevedia mat zdrave vztahy alebo skor nechcu na tom popracovať.
Keď niekoho máme radi je prirodzené mať strach že oňho prídeme. Nesúhlasím s názorom že toto nemá budúcnosť.
S každým partnerom sa občas každá z nás pohada, neexistuje aby ste sa zhodli na všetkom.
Kamarátka má pekný vzťah ale vždy keď sa povadia tak si hovoria že by sa mali rozísť a potom sa to zas utrasie... Ja som ju upozornila, aby takéto veci nehovorila keď ich nemyslí vážne, že to ničomu nepomôže
Máš strach, áno to je bežné. Veľa ľudí v novej práci má strach že ich vyhodia keď nahodou ostanú PN alebo niečo pokazia
Dokonalý nikto nie je. Trošku si asi veci berieš prehnane k srdcu. Ja by som ti poradila, že sa zdôver partnerovi so svojimi obavami. Porozprávajte sa ako dospelí ľudia, máš strach a mal by to vedieť, možno sa dá na tom pracovať aby si získala istotu.
Nikdy nevieme kto ostane v našom živote a kto nie, ale ak spolu máte byť tak budete. Prešla som si rôznymi vzťahmi, tiež som mavala strach a keď aj prišla raz veľká kríza ustali sme to, pretože sme obaja chceli a pracovali na tom. Držím palce 😊
byvaly vztah, to v com si vyrastala...syndrom peoplepleaser
Ja mám presne to iste čo ty. Po hádke mavam kŕče v bruchu, pretože mám strach, že to so mnou kvôli hádkam úkonči. Najhoršie to je, keď sú to hadky cez mobil keď nie sme spolu v prítomnosti. Mám tak kŕče v bruchu, srdce mi rýchlo bucha a začnem sa potiť. To iste býva keď je niekde s jeho kamaratmi.
Ja som mala také pocity ako ty, keď som mala 17 a prvého partnera. Vekom som si uvedomila, že občasné hádky sú vo vzťahu normálne a neznamená to, že by si niečo pokazila. A už vôbec by si sa tým nemala toľko trápiť. Keď sa bude partner chcieť s tebou rozísť, tak sa rozíde aj bez hádok. Skús sa viac zamerať na seba, svoj život, svoje záujmy, proste nežiť len cez neho. Možno aj tých hádok ubudne 🙂 On sa určite netrápi tak ako ty, ani nemá paniku a nesleduje ťa. Uvoľni sa, užívaj si vzťah, ale buduj si aj svoj život, kde tvoj partner nie je 🙂