Ako zahnať neprekonateľný strach z neplánovaného tehotenstva?
Zodpovedané5. dec 2022
Dobrý deň,
mám 44 rokov a hrozný strach z toho, že som tehotná. Máme už 3 deti a ďalšie sme neplánovali.
Menštruácia mi meškala 2 dni. Keď prišla, trvala len dva dni. Testy mám negatívne, ale aj tak mám z toho doslova paniku. Stále mi hlavou behajú myšlienky, že čo ak a priam sa toho desím.
Ako prekonať tento strach a obavy?
Ďakujem
Najnovšie otázky z poradne
- Ako zvládnuť nečakané tretie tehotenstvo?
- Som neplánované tehotná a tretie dieťa určite nechcem. Som zlý človek?
- Som tehotná, partner ma stále podvádza a pôjdem na potrat. Ako od neho odísť,...
- Som tehotná a cítim, že to nechcem. Ako ďalej?
- Uvažujem nad interrupciou. Bude to správne rozhodnutie?
- Čaká ma interrupcia na vlastnú žiadosť a veľmi sa bojím. Ako sa ukľudniť?
Dobrý deň,
vážim si, že sa na nás s dôverou obraciate.
V našej poradni sa venujeme tehotným ženám. To znamená, že musí byť splnená podmienka potvrdenia tehotenstva gynekológom. Ako prvý krok v tejto situácii by som Vám preto odporúčala obrátiť sa na Vášho gynekológa, ktorý s istotou tehotenstvo potvrdí, resp. vyvráti.
Ak vnímate, že úzkosť z možného tehotenstva, alebo aj z iných situácii výrazne negatívne vplývajú na Vaše správanie a prežívanie, odporúčam kontaktovať klinického psychológa. Ten sa venuje liečbe týchto ťažkostí. V našej poradni bohužiaľ tieto služby neposkytujeme.
web: www.alexisporadna.sk
mail: poradna@alexisporadna.sk
tel: 0911 350 200