Predmenštruačný syndróm a pomenštruačný syndróm
Ahojte, dávajú sa lieky na takéto stavy? Pár dní po menzese som strašne nervózna aj z banálnych vecí na ktorých sa inokedy len zasmejem alebo si ich nevšímam, dávam si vtedy sedatif pc viackrát za deň ale nepomáha. Potom keď som pred menzesom tak mi je zo všetkého do plaču, aj z hovadín, ešte aj rozprávky ma rozplačú alebo reklamy :D
Ja som ani netusila,ze na to nieco existuje… som myslela,ze to musime len pretrpieť…a teda hlavne okolie…skusim poziet tie prírodne najskor..
@alienkami ešte nič, len ten sedatif pc, keďže veľmi zle znášam tú nervozitu hlavne
Vyskúšaj. Je to celkom fajn. Anxiolan sa mi zdá byť trošku silnejší. Ale predpokladám, že je to individuálne.
@alienkami ďakujem
vsetky taketo vykyvy sposobuju hormony, castym problemom je estrogenova dominancia. (bolesti prsnikov pred MS, podrazdenost, citlivost a pod..) Pomaha viac pohybu - minimalne hodina intenzivneho pohybu, alebo aspon 8000 krokov denne. Treba jest viac zeleniny, obzvlast dobre su take tie "smradlave" zeleniny, ktore obsahuju zluceniny síry, ako kapusta, kel, brokolica a pod.. (vsetko to sluzi na odburanie estrogenu..) To, ze si das tabletky, co zmiernuju dosledky, to moze byt "prva pomoc", ale pricina je uplne inde a riesit treba tu.. A samozrejme, vobec to nemusi byt to, co som ja napisala, ale byva to najcastejsi problem a spravynm rezimom aj lahko odstranitelny, alebo zmiernitelny.. Mam odskusane na sebe..
Moja skús vynechať cukor z jedla. Teda žiadne sladké jedlá, sladkosti. Nahraď lyžičkou medu ak potrebuješ niečo sladké. Vyskúšaj pár mesiacov, uvidíš,zlepši sa to. Plus var si ženský čaj Herbex. Taktiež pomôže.
@konvalinka41 ďakujem
Dobrý deň. Napíšte mi e-mail vám napíšem súkromné.
A skúšala si bylinné preparáty typu Persen, Anxiolan?